밀크시슬
밀크시슬은 간 기능 개선에 가장 널리 알려진 보충제입니다. 활성 성분인 실리마린은 항산화 및 항염 작용이 있어 간 세포를 보호하고 재생하는 데 도움을 줍니다. 실리마린은 간 세포의 독성 물질을 차단하고, 세포막을 안정화시켜 간 손상을 예방합니다. 또한, 간에서의 단백질 합성을 촉진하여 간 기능을 개선합니다. 밀크시슬은 주로 알코올성 간 질환, 비알코올성 지방간 질환, 간염 등에 사용됩니다.
NAC
NAC는 강력한 항산화제로, 글루타티온의 전구체로 작용하여 간 해독 기능을 지원합니다. 글루타티온은 간에서 중요한 해독제 역할을 하며, NAC는 글루타티온의 수준을 높여 간 세포를 산화 스트레스로부터 보호합니다. 또한, NAC는 약물 과다 복용 시 간 손상을 예방하는 데 사용됩니다. 이는 특히 타이레놀(아세트아미노펜) 중독에 효과적입니다. 간 질환 환자들이 NAC를 섭취하면 간 기능 지표가 개선되는 연구 결과도 있습니다.
아티초크 추출물
아티초크 추출물은 간 보호 및 재생에 도움을 주는 천연 보충제입니다. 활성 성분인 시나린이 간 세포를 보호하고, 담즙 생성을 촉진하여 간 해독을 지원합니다. 시나린은 간에 축적된 독성 물질을 제거하고, 소화 기능을 개선하는 데도 도움을 줍니다. 또한, 항산화 작용이 있어 간 세포를 산화 스트레스로부터 보호합니다. 아티초크 추출물은 간 건강 유지와 지방간 예방에 효과적입니다.
타우린
타우린은 아미노산의 일종으로, 간 세포의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 타우린은 담즙산의 생성을 촉진하여 지방 소화를 돕고, 간 해독 기능을 지원합니다. 또한, 항산화 작용이 있어 간 세포를 산화 스트레스로부터 보호합니다. 타우린은 알코올성 간 질환과 비알코올성 지방간 질환 모두에 효과적입니다. 간 섬유화를 예방하고 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
베르베린
베르베린은 여러 식물에서 추출되는 알칼로이드로, 간 기능 개선에 도움을 줍니다. 베르베린은 항염 및 항산화 작용을 통해 간 세포를 보호하고, 간 지방을 감소시키는 데 효과적입니다. 또한, 인슐린 저항성을 개선하여 비알코올성 지방간 질환의 관리에 유용합니다. 베르베린은 간 염증을 줄이고 간 세포 재생을 촉진합니다. 혈당 조절에도 도움이 되어 대사 증후군 환자에게 유익합니다.
판두린
판두린은 간 해독을 돕는 천연 식물 보충제로, 항산화 및 항염 작용이 있습니다. 판두린은 간 세포를 산화 스트레스로부터 보호하고, 간 해독 효소의 활성을 증가시켜 간 건강을 지원합니다. 또한, 간에서의 지방 축적을 줄이고 간 세포 재생을 촉진합니다. 판두린은 전통적으로 간 건강 개선과 소화기 건강 지원에 사용됩니다. 간 기능 지표를 개선하는 데 도움이 됩니다.
알파 리포산
알파 리포산은 강력한 항산화제로, 간 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는 데 도움을 줍니다. 알파 리포산은 간에서의 글루타티온 생성을 촉진하여 해독 기능을 지원합니다. 또한, 간에서의 에너지 대사를 촉진하여 간 기능을 개선합니다. 알파 리포산은 간 염증을 줄이고 간 세포 재생을 촉진합니다. 당뇨병과 관련된 간 질환 환자에게도 유익합니다.
이러한 보충제들은 각기 다른 방식으로 간 기능을 지원하고 개선합니다. 간 건강에 중요한 역할을 하는 이 성분들을 통해 간을 보호하고 강화하는 것이 중요합니다. 다만, 개인의 건강 상태와 필요에 따라 적절한 제품을 선택하고, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
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