비타민D 효과비타민 D는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 지용성 비타민으로, 주로 피부를 통해 자외선을 받아 합성됩니다. 비타민 D는 면역 세포의 활성화를 촉진하고, 체내의 세균과 바이러스에 대한 면역 반응을 조절하는 역할을 합니다. 특히 T 세포와 B 세포의 활성화를 통해 면역 기능을 강화시키는데 기여합니다. 유산균 효능유산균은 장내 미생물 균형을 유지하고 장 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 장내 유산균이 적절히 증식하면, 이는 면역 세포들을 활성화시켜 체내의 면역 반응을 강화시킵니다. 또한 유산균은 장벽을 보호하고 유해균의 침투를 막아 면역 시스템을 지원하는 데 도움을 줍니다. 아연 효능아연은 다양한 면역 세포의 발달과 기능에 필수적인 미네랄입니다. 특히 아연은 T 세포의 분열과 활성화를 ..
