하루 종일 피곤하고 아침에 개운하게 못 일어나는 날들이 많아졌나요? 푹 자고 싶어도 스트레스, 생활 습관, 나이 때문에 점점 깊은 잠을 자기가 어려워지죠. 그런데 숙면뿐만 아니라 피부와 관절 건강까지 챙길 수 있는 영양제가 있다면 어떨까요?숙면, 피부, 관절 건강까지 한 번에?건강기능식품 시장에서 요즘 가장 주목받는 조합이 있습니다. 바로 멜라토닌 + 히알루론산 + 콜라겐! 각 성분이 어떤 역할을 하는지 알아볼까요?1. 멜라토닌 – 숙면의 핵심멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 생체리듬을 조절하는 역할을 합니다. 하지만 나이가 들거나 생활 습관이 불규칙하면 멜라토닌 분비가 줄어들어 숙면을 방해하죠. 멜라토닌 보충제를 섭취하면 깊은 수면을 유도하고, 밤새 푹 자는 데 도움을 줄 수 있어..
