건강

아르간오일 성분, 효능, 부작용

건강, 미용, 여행, 뷰티, 결혼, 육아 정보 공유 2024. 10. 22. 19:14

아르간오일 효능

아르간오일이란?

아르간오일은 모로코의 아르간 나무 씨앗에서 추출하여 만듭니다. 피부와 머리카락에 많은 효과가 있다고 알려져 있습니다

 

식용 아르간오일

식용 아르간오일은 아르간나무 씨앗에서 커넬이라는 부분만을 이용해 제조되기 때문에 식용 아르간 오일 1L를 생산하기 위해서는 아르간나무 16그루의 열린 모든 열매가 필요하기 때문에 매우 귀합니다

 

아르간오일 성분

아르간오일 성분에는 비타민A, C, E 와 불포화지방산, 폴리페놀, 인지질, 오메가3등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

아르간오일 효능

  • 아르간오일 효능은 아래와 같은것들이 있습니다.
  • 피부와 모발 건강 개선
  • 당뇨병 증상 완화
  • 심장병 예방
  • 상처 치료
  • 여드름 제거

 

아르간오일 피부와 모발 건강 개선

아르간오일 피부와 모발 건강 개선은 아르간오일에 포함되어있는 비타민A와 비타민E에 의해서 피부와 모발의 보습효과와 주름개선 등의 노화방지의 효과가 있습니다.

 

아르간오일 상처치료

아르간오일 상처치료는 아르간오일의 항산화 작용과 항염증 작용에 의해 효과를 볼 수 있습니다.

아르간오일의 원산지인 모로코에서는 민간요법으로 상처 부위에 아르간 오일을 상처에 발라 소독과 재생의 효과를 얻습니다.

따라서 아르간오일은 갈라진 손톱과 발톱에 감염을 방지하고 색상을 개선해주는 역할로 쓰이기도 합니다.

 

아르간오일 여드름제거

아르간오일 여드름제거는 아르간오일의 항산화 작용의 연장선으로 볼 수 있습니다.

아르간오일은 강력한 항산화 물질이기 때문에 염증과 여드름제거에 효과가 있습니다.

 

아르간오일 추출방법

아르간오일 추출방법은 헥산을 사용하지 않는 비정제 냉압착 방식과 헥산을 사용하는 방식이 있습니다.

헥산은 고인화성 유독물질으로 기름을 추출할 때 사용되는 유기용매제입니다.

헥산을 통해 기름을 추출하고 이후에 정제과정을 거치게 되지만 100%제거가 불가능합니다.

대한민국에서 헥산 잔류 허용량은 5ppm입니다.

만약 유기농 아르간오일을 구매하였을 때 오일 추출 방법이 헥산을 사용한 방식이라면 유기농의 의미가 없어지기 때문에 이를 중요하게 생각하신다면 추출방법을 고려해보시는게 좋습니다.

 

아르간오일 부작용

아르간오일 부작용은 특별히 알려지지는 않았지만 만약 식용이 아닌 화장품 아르간오일을 섭취한다면 복통, 설사, 가스 유발, 발적등의 부작용이 있을 수 있습니다.

또한, 아르간오일을 만드는 재료인 아르간 열매는 견과류이기 때문에 견과류 알레르기가 있다면 확인해보시는 것이 좋습니다.

 

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